「恋愛に疲れた。もう何も考えられない……」
「でも、別れたあとも彼のことばかり思い出して、復縁を願ってしまう」
あなたの心は今…
- 激しい疲労感
- 「どうしても忘れられない」という未練
この二つの間で、ちぎれそうになっていませんか？
私はこれまで看護師として、多くの「心が悲鳴を上げている方」に寄り添ってきました。
その経験から、今のあなたに一番大切な「答え」を最初にお伝えします。
結論から言えば…
別れた直後に復縁を焦るのは「心の出血」を放置して走るようなものなんです。
まずは「別れた」という事実を癒やし、あなたのエネルギーを回復させることが、復縁への最短ルートです(￣Д￣)ﾉ
この記事では、「恋愛に疲れた 復縁 別れた」**という苦しいループの中にいるあなたへ、次の一歩を踏み出すための具体的なヒントを「処方箋」として贈ります☆
kokoa mokomo先生。別れた瞬間に『あぁ疲れた、もう無理』って思ったはずなのに、気づいたら復縁する方法ばかり検索しちゃうんです……。
mokomo その矛盾こそが、あなたがそれだけ真剣に恋をしていた証拠よ。でもね、ボロボロの体で手術（復縁活動）はできないの。まずは『心の救急外来』で自分を整えることから始めましょう！
ふわりん助手 「別れた」という現実を味方につける方法、mokomo先生が実体験を交えて詳しく解説します！
Contents
【恋愛で疲れたあなたへ】それでも復縁したい時、贈りたい言葉はコレだ！！
「あの人との恋愛に疲れたはずなのに、もう一度やり直したい」
「でも、復縁なんて無理かもしれない…」
「また傷つくのは嫌だ…」
「でも、やっぱり諦めきれない…」
復縁を望む時、不安がのしかかるのは仕方がありませんよね。
復縁に向けて、具体的にどう行動するべきか。
【あなたの背中を押す言葉】にしてお伝えします！
あなたが行動に移す前の、癒しとなる言葉になれば幸いです^_−☆
疲れた心と体を癒すために
別れは心と体に大きな傷を残すものですが…
それでも「復縁したい」という気持ちは、それだけ相手への思いが深い証拠ですよね。
そんなあなたに、【癒しのヒントとなる言葉】を贈ります＼(^^)／
【自分を甘やかす時間を作る】
- 好きなものを食べる
- ゆっくりお風呂に入る
- 趣味に没頭する
そんな、心からリラックスできる時間を作りましょう(￣Д￣)ﾉ
【信頼できる人に話を聞いてもらう】
- 友人や家族
- カウンセリング
安心して話せる相手に今の気持ちを打ち明けてみましょう(￣Д￣)ﾉ
【「あの頃の自分」を思い出す】
- 恋愛以外で夢中になっていたこと
- 楽しかったこと
などを思い出して、自分らしさと向き合ってみましょう(￣Д￣)ﾉ
【体を動かす】
- 軽いウォーキング
- ストレッチ
など、無理のない範囲で体を動かすことは、気分転換にもつながりますよ(￣Д￣)ﾉ
mokomo 過去のことは、一旦脇に置いておきましょう。
復縁に向けて動く前に、まずは心と体を癒すことに集中してくださいね！
あなたの心と体が癒された時、復縁への道も自然と見えてくるはずですよ☆
復縁に向けて考えること
心身が癒され、少し落ち着いてきたら、次に復縁についてじっくりと考えてみましょう＼(^^)／
- 「相手のどんなところが好きなのか」
- 「もう一度どんな関係を築きたいのか」
など、具体的な理由を書き出してみるのも、改めて復縁への意欲につながります(￣Д￣)ﾉ
【別れた原因を冷静に分析する】
- 何が原因で別れることになったのか。
- 自分に改善できる点はないか。
など、客観的に振り返ってみることで、自分の欠点と向き合い、理解した上で、相手とのより良い関係を模索しやすくなります(￣Д￣)ﾉ
【相手の気持ちも想像する】
- 相手の生活状況
- 相手の恋愛事情
- 相手のあなたへの気持ち
この3つの「現状」を知っておく必要があります。
相手も同じように復縁を望んでいるとは限らないので、結果的にまたあなたが傷つくかもしれない未来が想像できる場合…
すぐに強行突破で復縁を促すのは避けたほうが賢明ですね(￣Д￣)ﾉ
【自分自身を成長させる】
- 新しいことに挑戦してみる。
- スキルアップを目指してみる。
相手に依存するのではなく、一人の人間として精一杯努力をすることで…
あなたは磨かれていき、心身ともに余裕のある魅力的な人間へと成長できます(￣Д￣)ﾉ
mokomo この一歩一歩が、新しい未来への確かな道となりますように！
あなたが心から望む幸せを掴むために、復縁という結果だけでなく、このプロセスを通して自分自身と向き合い、より強く、より魅力的なあなたになることを願ってますね☆
前向きに進むために
近い未来、「復縁」という答えが出るかはわかりませんが…
どんな結果になったとしても、復縁に向けて努力した経験は、きっとあなたの糧になります。
前向きに生きるために、些細な言葉でも心に寄り添い、あなたの力になることを願います(￣(工)￣)☆
- 「疲れた心と体に、まずは休息を。あなたの価値は、誰かに認められることで決まるわけじゃない」
- 「あの人との未来を願う気持ちは尊い。でももしダメでも、あなたはまた新たな幸せを見つけられる」
- 「過去を振り返る時間は大切。でも、前を向く勇気も忘れないで。どんな時も、あなたは一人じゃない」
- 「心と体が元気になった時、きっと次に進むべき道が見えてくる」
mokomo 何事もそうですが、焦って行動に移しても、必ずうまくいくものでもないですよね。
不安になってしまう未来が訪れても動揺しないよう、前もって「うまく心を守るための言葉」も必要です！
「心に寄り添う言葉」という特効薬からエネルギーをもらい、あなたの心が望む方向へ、ゆっくりと進んでいきましょう☆
【恋愛に疲れても復縁希望のあなたへ】考慮すべきこととは？
あなたは今、「復縁」したいけど、うまくいくか不安な気持ちを抱えていますよね。
そんなあなたに、復縁の成功に向けて、心得ておくべきことをお伝えします(￣Д￣)ﾉ
【復縁における重要な考え方】で、「恋愛全般」における重要な考え方でもあるんですよ。
復縁を成功させるための鍵となる、「必要な思考」なので、しっかり頭にたたき込んでくださいね＼(^^)／
「復縁できたとしても、その後もうまくいくのか？」を考えてみる！
あなたが元恋人と別れることになった原因はなんですか？
例えば、あなたが相手のことが好きすぎて、愚痴が多すぎる性格が原因だったとします。
- あなたは、相手には愚痴を聞いて欲しかったし、そこは譲りたくなかった。
でも…
- 相手からしたら、愚痴を聞くと気が滅入ってしまうからやめて欲しかった。
二人の要望には、致命的なズレが生じていますよね。
この場合、「復縁」自体を諦めたほうがいいです。
愚痴を言ってしまうのは、「生まれ育った本質」と言えるので、なかなかコントロールすることは不可能なんです。
うまく心の整理がつかないかもしれませんが…
キッパリと復縁を諦めたほうが、お互いにとって幸せだということも知っておいてください。
じゃあなぜ、そんな自分の嫌いな本質を持った人と付き合い続けたのでしょう。
それは、付き合い始めた頃ってお互いが…
- 気を使って、自分を良く見せようとする。
- 猫を被り、優しい嘘をつく。
これが続くと、見破られない限り付き合っていけますよね…。
ところが、慣れ始めた時、お互いの本質をさらけ出してしまい、決定的なズレが発覚するんです。
でもこれは、恋愛するとどうしても生じてしまいがちですよね。
お互いの本質がズレていたのなら、今一度、復縁しても大丈夫なのか想像してみてください。
相手の魅力はいっぱいあって、本質のズレだけがネックだったとしても、かなり致命的な関係になってしまうんです。
余談&愚痴なのですが…
- 気を使って、自分を良く見せようとする。
を、付き合ってる時にまんまと私の旦那さんがしてたなって、つい最近頻繁に感じることが多かったんですよ。
彼の名誉のために大雑把に言いますが、不潔なんです…。
指摘しても聞く耳持たず。
「この部分を付き合ってる時に出してくれたらよかったのに」
と何度も思っています。
付き合ってる時はちゃんと普通に清潔だったんです。
結婚して、恋愛からの延長線上で家族になって、最近特に、
「あれ？こんな人じゃなかったよね？」
が増えてます。
不潔は根本的に誰もが嫌がることだし、ここの本質のズレは絶望的なんですよね。
もしも、これが原因で別れてしまっても、絶対に復縁なんて考えない方がいいと断言できるほどです。
すみません…。タイムリーすぎてつい愚痴を言ってしまいましたm(_ _)m
今はまだ彼の長所が、私の不快な心にそっと寄り添ってくれるから、どうにか最悪な事態は免れていますけどねd(￣ ￣)
「嫌悪感」と「心地良さ」をくり返しながらも乗り越えられるのは、長年時間と共にしてきた家族の絆ゆえだと思うんです。
付き合いが浅い場合の復縁は、よく考えてみたほうが良さそうです。
本質のズレが発覚したのなら、無理やり相手に合わせることはせず、潔く復縁を諦めるほうが賢明です。
新しい出会いを探すことをおすすめします。
本質の部分でしっかりと相性が合い、お互いが幸せになれるパートナーは必ずいますから☆
「復縁に最も有効な方法」も検討してみる！
何においても、一つの解決策として、「時間の経過」があります。
よく言いますよね。
「時間が解決してくれる」って。
それが「復縁」には、特に有効なんです＼(^^)／
「時間の経過を利用する」
復縁成功に向けて、ぜひこの方法を取り入れていただきたいんです(￣Д￣)ﾉ
具体的にご説明しますね！
例えば、過去の彼氏・彼女を思い出してみてください。
別れて何年も経っていれば、いろんな感情は緩和し、懐かしく感じて…
「あれはあれでいい思い出だったなぁ」
となりやすい傾向があるんです。
「復縁」こそ、この心理を利用しようというわけです(￣Д￣)ﾉ
最低でも、別れて「半年から一年」は時間を置きたいところですね。
相手の気持ちが、「あれはあれでいい思い出だった」になっていれば、効果が出やすいんです！
その長い期間は、連絡は取りません。
この「半年から一年」という期間がとても重要なんですd(￣ ￣)
なぜかというと、一旦お相手の、あなたに対する感情をクールダウンさせなければ…
- あなたが自分を良く見せるために猫をかぶったり、
- 付き合い始めた当初の自分をアピールしたとしても、
「どうせ復縁したくてそうやって振る舞ってるんだよね？」
「これで付き合っても、すぐにまた別れた頃のように、わかり合えない二人に戻っちゃうんじゃない？」
そんなマイナスな印象しかなく、まったく効果はありません！
だから、最低でも半年間はクールダウンの時間が必要なんです(￣Д￣)ﾉ
そして、
「○ヶ月(○年)見ないうちにこの人は変わったんだ！」
と、変わったことを納得させるための根拠としても、このクールダウンの時間が有効なんです。
あとは、長期間経った頃、
「久しぶり。元気だった？」
というようなライトなLINEを送り、「懐かしさ」をきっかけに、もう一度相手を口説き直してみてください(￣Д￣)ﾉ
重要なこと
別れる原因となった、「相手との本質のズレ」をまた相手に感じさせないように、本気で変わらなければ、「クールダウンの時間」は意味がありません！
長い期間を経て、あの頃とは違う「変わったあなた」をまざまざと相手に見せつけることが、最も重要なんです(￣Д￣)ﾉ
あと…
「付き合い始めた当初」と「別れた(振られた)当時」の、自分の相手に対する態度を比較してみてください！
「変わらないと復縁はあり得ない」と、心から思えますか？
無理して変わろうとしてもうまくいかないものです。
だから…
「自分の気持ちに折り合いをつけてまで変わりたい！」
「相手も復縁を望んでくれるなら、そのためにあらゆる努力をしたい！」
そう前向きな気持ちになったなら、焦らずにクールダウンの期間を経て、復縁に向けて全力で頑張りましょうね＼(^^)／
次は【まとめ】をご覧ください♪
★こちらの【恋愛に疲れた】関連記事もどうぞご覧あれ〜♪
mokomoノート~恋愛お助け日和~の「疲れた」の記事一覧です。このブログでは、恋愛に関するバラエティーに富んだ情報を、時には面白く、時には真剣にお伝えします。
まとめ
今回は、[【恋愛で疲れた心と体】それでも「復縁」を望むあなたへ贈る言葉]と題し、お届けしました！
kokoa mokomo先生〜。復縁希望者のための「心に寄り添う言葉」って、効き目ありそうですね。
私、復縁したいならすぐ行動！がいいのかと思ってました。
自分や相手との心と向き合ったり、自分磨きをしたり、いろんな準備が必要なんですね！
mokomo 一番大事なのは、心と体の疲れがいまだに残っている人は特に休息を優先して、まずは自分を甘えさせるってこと！
本題の「復縁」は、焦らず、心が整って意欲が出てきた時に行動に移すのが理想だなぁ。
できれば「クールダウンの時間」みたいに、時間の経過を利用する方法も復縁にすごく有効だから、ぜひ検討してみてね☆
ふわりん助手 今回もmokomo先生が有益な情報を熱くお届けしてまいりました。
あなたが望む未来が訪れ、幸せになれますよう心から応援しています☆
この記事が、少しでもあなたの恋愛のお役に立てば嬉しいです♪☆
♡あなたがこの記事に賛同してくださり、前向きに恋愛をした結果、「うまくいった！！」ということになったなら、【お問合せフォーム】にてご報告いただければ嬉しいです＼(^^)／♪★
その他にも、みなさんの「恋愛の悩み」や「質問」など、生の声をお聞かせくださいp(^_^)q
ここで２つのご紹介★
正直に言います^_−☆
元看護師で、パソコンも苦手だった不器用な私が、こうして「心の奥に届く言葉」を紡げるようになったのは、ある特別な出会いがあったからなんです。
それが、ikkiさん(アフィリエイター)のブログ、そしてikkiさんが手がけたアフィリエイト商材【伝承】【伝承 AI版】です。
私が看護師時代に大切にしていた「手紙の温もり」を、現代のAIという技術が、壊れないように優しく形にしてくれるんです。
そして、かなりの時間短縮になりますp(^_^)q
「深みのある人間関係」を言葉にしたい。
でも、どう伝えたらいいかわからない……。
そんな私の迷いを、この【伝承】が救ってくれたんです。
言葉一つで相手の心を動かせるようになるという未来も夢じゃないんです！！
自由で、愛溢れる毎日を手に入れたい方は、ぜひ私の「相棒」をチェックしてみてくださいね^_−☆
★私の人生を自由にしてくれた、大切な「相棒」をこちらで詳しくご紹介しています⇩⇩
アフィリエイトに苦戦し半信半疑だった私を救った、ikkiさんの教材【伝承】。どん底から這い上がった成功者の教えに加え、執筆の悩みを解消する「最新AI活用術」を搭載。AIを真心の相棒に変え、誰かの心を救いながら収益を得る。そんな温かいブログ運営の秘密をお話しします。
※手っ取り早く「誰かの力になりたい」と願うなら、↑↑この記事の最後に記載の【伝承AI版】にご注目です(￣Д￣)ﾉ
そしてもう1つのご紹介はこちら
私は、女性の心を深く理解し、鷲掴みにする相沢蓮也さんのコミュニケーション術をリスペクトしています。
ぶっちゃけ相沢さんは、『男性向けの恋愛ノウハウ』に力を入れられていますが、女性も応用できる箇所はいくつもあるんです！
恋愛のみならず、人生において応用が効く、「人たらし手法」でもあると勝手に見定め、勉強させてもらっているわけなんです(￣Д￣)ﾉ♡
思考がすごく新鮮で、素敵すぎる大好きな恋愛コンサルト(恋愛マスター)さんです＼(^^)／
★てなわけで、恋愛マスターさんにご興味のある方は、こちらもご覧ください↓↓
”教祖様的カリスマ性のある相沢蓮也さん”の、他では教えてもらえないような恋愛に対する考え方や手法って、本当にすごく説得力があります♪
mokomo 私の恋愛遍歴については、詳しくmokomoのプロフィールに記載しています。
※お暇な時にご覧ください！ご興味のある方限定でお願いします！
ちなみに、すべて正真正銘事実です！！
私の乏しいながらも、濃厚な恋愛模様をつずっております^_−☆
kokoa mokomo先生より出番の少ない私たちへの「可愛い」などといったご感想もどしどし承っておりますよ〜♪
ふわりん助手 僕への「どのキャラクターよりも推しキャラです♡」といった応援コメントもどしどし承っております♪
