恋愛に疲れて別れたいと感じているあなたへ。
恋愛は楽しいことばかりではなく、時には心身ともに疲弊してしまうこともありますよね。
この記事では、別れを考える前に…
- 確認すべきポイント
- 後悔しないための決断方法
- 次のステップへ進むための具体的なアドバイス
をご紹介します！
あなたが一人で悩まないための、気持ちと未来に寄り添う情報をお届けします！
抱えている悩みを整理し、前に進むためのヒントを見つけてくださいね☆
kokoa mokomo先生。友達に最近彼氏ができたんですけど、もうすでに別離を考え始めていて、悩んでるみたいなんですよ…。
mokomo あら…それは深刻だね。でも、一旦冷静にならなきゃね！
別れて後悔しない未来が訪れる可能性があるかどうか、見極めてから先に進む方がいいからね。
ということで、自分の今の気持ちと向き合いながら、適切な対処法などもご紹介します☆
ふわりん助手 それでは、あなたのお悩みを解決すべく、mokomo先生から有益な情報をゲットし、実践してみてくださいね。
時々mokomo先生の恋愛経験をもとに、お悩みに関連したアドバイスも飛び出しますよ〜！
※P.S mokomoの記事には時々、mokomoの実証済み案件として、惚気じみた経験談が登場しますが、決して自慢やマウントを取るといった意図はございませんm(_ _)m
あくまでも「私が実証しているので、対処法を実践されてみてもOKかと！」
この思いのみで書いていますので、あらかじめご了承ください！
というのも、そういう記事を客観的に見た時、「はぁ〜(ため息)、あんたの過去の恋愛の惚気はどうでもいいんですけど！？(￣^￣)」と思われる方もいらっしゃるかもしれないなぁ…。
そう若干不安に感じたので、まったくそんな意図はなく、うまくいった状況をそのまま書いた方がわかりやすく、説得力があると感じたので、私の本心をお伝えさせていただきました。
なので、今後も図々しく惚気じみた記事も書いてまいりますので、どうかご理解いただけましたら幸いですm(_ _)m
Contents
【恋愛に疲れたから別れたい】のなら今の気持ちと向き合うべし！
「恋愛に疲れた」
「別れたい」
「もう限界かも」
そう感じた時、それは立ち止まって自分自身と向き合うためのサインかもしれませんね。
すぐに結論を出すのではなく、後悔しないために、焦らずに、ゆっくり自分の心と向き合ってみましょう！
すぐに別れたい気持ち
「恋愛に疲れたから、すぐにでも別れたい」
現在そのような状況にあるあなたは、もしかしたら後々後悔する未来が待っているかもしれません。
そうならないためにも、今しっかり悩み、考えることで、納得のいく決断ができます(￣Д￣)ﾉ
すぐに別れてスッキリされる方もいれば、辛い気持ちになる方もいます。どうか時間をかけて、焦らずに結論を出しましょう(￣Д￣)ﾉ
まだ関係を続けたい気持ち
恋愛に疲れて別れたいけど、まだ関係を続けたい気持ちもある場合…
どのようにすれば良いのか、難しい決断ですよね(＞＜)
関係を修復するために努力することもできます！
何はともあれ、関係を持続させるか否かの判断基準は、「相手と一緒にいることで、自分らしくいられるか」ですよ(￣Д￣)ﾉ
どちらの気持ちかもわからない
恋愛に疲れて別れたいけど、自分の気持ちがはっきりしない場合…
すぐに結論を出す必要はありません！
焦りは禁物ですよ！！
一旦現状を整理し、後悔しない決断をすることが重要です(￣Д￣)ﾉ
次は、[【恋愛に疲れたから別れたい】後悔する前にやってみるべき対処法]をご覧ください♪[/char]
【恋愛に疲れたから別れたい】後悔する前にやってみるべき対処法
「もうすぐにでも別れたい」
「まだ関係を続けたい」
「どちらの気持ちかもわからない」
という「今向き合うべき気持ち」が明確になりましたか？
明確になったところで、「後悔しない決断」をするための対処法を見ていきましょう(￣Д￣)ﾉ
すぐに別れたい時
「我慢も限界！もうすぐにでも別れたい！！」
という強い気持ちをお持ちの方への対処法はこちらです⇩⇩
【別れたい理由を正直に相手に伝えてみてから今後のことを考える！】
- 感情的にならず、冷静に話し合うことが大切です。
- 相手を責めるのではなく、自分の気持ちを伝えるように心がけましょう。
- 相手の気持ちを尊重し、耳を傾けるようにしましょう。
- お互いの妥協点を探ることも大切です。
【別れることで、新しい自分をスタートできる可能性大！】
- 話し合いの結果、どうしても解決できない場合は、潔く別れるという決断に至りましょう。
- 別れ話をする時は、場所や時間帯、相手への配慮を忘れないようにしましょう。
mokomo ある程度対処したところで、「こりゃもう関係を続けても幸せな未来はないな…」と断言できる状況なら、別れを選んでも後悔はないと判断できますね。
ちゃんと自分の気持ちと向き合ってみてそう判断したのなら、あなたは間違っていませんよ！
まだ関係を続けたい気持ちもある時
「恋愛に疲れたから別れたいと思ってたけど、まだ関係を続けたい気持ちもある」
とても複雑な気持ちですね…(￣▽￣;)
そんな気持ちをお持ちの方への対処法はこちらです⇩⇩
【相手と話し合う】
- 自分の気持ちを正直に伝え、相手の意見も聞いてみましょう。
「最近恋愛に疲れてしまっていることを伝える」
「相手の気になるところや、直してほしいところを伝える」
「相手にもあなたの気になるところや、直してほしいところを教えてもらう」
お互いに正直な気持ちを吐き出しましょう！
お互いの気持ちを理解したなら、対処法を一緒に考えることが大切です！
【一度距離を置いてみる】
- 少し距離を置くことで、お互いの大切さを再確認できます。
「連絡頻度を減らす」
「会う頻度を減らす」
「一人で過ごす時間を作る」
冷静に自分の気持ちと向き合う時間を作りましょう！
【自分自身のケアを優先する】
- 恋愛以外のことに目を向け、心身ともにリフレッシュしましょう。
「趣味に没頭する」
「友達と過ごす」
「旅行に行く」
「おいしいものを食べる」
自分を大切にすることで、心の余裕が生まれ、相手にも優しくなれますよ。
mokomo 私は過去に彼氏を怒らせてしまって、一旦相手と距離を置いたことがあるんですが、これは当時効果的だと思いましたね。
なぜなら、数日間距離を置いたことで、相手が自分の本心を確認でき、連絡してくれたからです！
これ実は、いつもの旦那さんネタなんですが、旦那さん(当時は彼氏)が別れを決断していたら、今の私はいなかったなって思うと、恐ろしいなと思うんです。
決断によって未来が変わることも含めて、よく考えて、焦らず決断してくださいね。
とはいえ、別れるにしても、関係を続けるにしても、自分の決断を信じて常にポジティブにいきましょう☆
どちらの気持ちかもわからない時
恋愛に疲れて別れたいと思っていたけど、「いまいち自分の気持ちがはっきりしない」時は…
すぐに結論を出さず、気持ちがはっきりする時期を待ちましょう(￣Д￣)ﾉ
現在、「どちらの気持ちかもわからない」という心境の方へ。対処法はこちらです⇩⇩
- 一人になる時間を作る：一人の時間を作り、自分の気持ちと向き合いましょう。ゆっくり休んだり、好きなことをすることで、心と体の疲れを癒すことができます。
- 相手の良いところを思い出す：相手の良いところ、好きだったところを思い出しましょう。感謝の気持ちや尊敬できる部分など、ポジティブな側面を見つめ直すことで、相手への気持ちが変化することがあります。
- 距離を置いてみる：一時的に距離を置くことで、お互いの大切さを再確認できます。冷静に考える時間を作ることで、今後の関係について良い判断ができるでしょう。
- 時間を置く：少し時間を置くことで、気持ちが変化することもあります。時間を置くことで、冷静に判断できるようになります。
mokomo 別れたいのかどうなのか、はっきり気持ちがわからない時は、絶対に焦って決断しないでくださいね。
ここでもやはり、相手との距離や時間を置くことが重要になりますね！
ゆっくり自分の気持ちと向き合いながら、「後悔しない選択」をしてくださいね☆
次は【まとめ】をご覧ください♪[/char]
★こちらの【恋愛に疲れた】関連記事もどうぞご覧あれ〜♪
mokomoノート~恋愛お助け日和~の「疲れた」の記事一覧です。このブログでは、恋愛に関するバラエティーに富んだ情報を、時には面白く、時には真剣にお伝えします。
まとめ
今回は、[【恋愛に疲れて別れたいあなたへ】後悔しないための決断と行動]と題し、お届けしました！
kokoa mokomo先生。一旦は相手と別れたいって思っても、確信ある本当の気持ちって人それぞれなんですよね。
何事も焦って決断してもいいことはないということも学びました！
mokomo そうね。「焦って決断しないこと」は、私が一番強く訴えたかったことなの。
すぐに関係をどうしたいかを決めてしまうと、結構な割合で後々後悔するからね。
一度立ち止まって、相手との時間と距離を置いて、自分の心との対話を繰り返すの。
それで、自信を持って決断できたなら、後悔はないはず！！
ふわりん助手 今回もmokomo先生が有益な情報を熱くお届けしてまいりました。
あなたに合った対処法をぜひ試していただき、幸せになれますよう心から応援しています☆
この記事が、少しでもあなたの恋愛のお役に立てば嬉しいです♪☆
♡あなたがこの記事に賛同してくださり、前向きに恋愛をした結果、「うまくいった！！」ということになったなら、【お問合せフォーム】にてご報告いただければ嬉しいです＼(^^)／♪★
ここでご紹介★
私は、女性の心を深く理解し、鷲掴みにする相沢蓮也さんのコミュニケーション術をリスペクトしています。
ぶっちゃけ相沢さんは、『男性向けの恋愛ノウハウ』に力を入れられていますが、女性も応用できる箇所はいくつもあるんです！
恋愛のみならず、人生において応用が効く、「人たらし手法」でもあると勝手に見定め、勉強させてもらっているわけなんです(￣Д￣)ﾉ♡
思考がすごく新鮮で、素敵すぎる大好きな恋愛コンサルト(恋愛マスター)さんです＼(^^)／
★てなわけで、恋愛マスターさんにご興味のある方は、こちらもご覧ください↓↓
”教祖様的カリスマ性のある相沢蓮也さん”の、他では教えてもらえないような恋愛に対する考え方や手法って、本当にすごく説得力があります♪
mokomo 私の恋愛遍歴については、詳しくmokomoのプロフィールに記載しています。
※お暇な時にご覧ください！ご興味のある方限定でお願いします！ちなみに、すべて正真正銘事実です！！
私の乏しいながらも、濃厚な恋愛模様をつずっております^_−☆
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